Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
MarinaEd249
Diario
13 abr. 19
Diario de MarinaEd249, 13 abr. 19
Perfil de MarinaEd249
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Почему-то мое похудение интервальное. Обязательно есть затяжные периоды качель,когда вес ходит туда сюда в пределах 3 кг. И так месяца 3 может. Видимо это моя лень дает о себе знать. На фото я в 18 и я в 25, 120 кг и 75 кг
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2019:
1612 kcal
Grasa: 64,34g | Prot: 92,63g | Carbh: 171,52g.
Desayuno:
Салат с сухариками, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный).
Almuerzo:
Горчица, Зеленый Лук, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Щи.
Cena:
Морковь, Горчица, Зеленый Лук, Щи, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи".
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Красотка!💪🏻
10 may. 19 por el miembro:
elenashmarina1
Какой рост? Ну после ваших кг я вам ни как не могу дать. Вот 60-65еще ладно.. Но не более
01 jun. 20 por el miembro:
светулек-svetulek
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de MarinaEd249
Ver la Historia Completa