Diario de ChrisComedy, 22 dic. 12

I've established a baseline and stabilized my weight. Now I'm going to cut my RDI by 100 calories.

75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2092 kcal

Grasa: 101,05g | Prot: 55,28g | Carbh: 251,09g.   Desayuno: International Delight Peppermint Mocha, Coffee, Simple Truth Organic soy milk, GoLean Crunch, Kroger low sodium vegetable juice. Almuerzo: Parmesan Panko, Demi boule, Kroger Spanish olives, Classic Romaine Dole. Cena: Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels, Smart Balance olive oli, Brianna's Classic Ranch dressing, Mrs. Paul's Fish Sticks. Pasa Bocas / Otros: Cherry Turnover, Kroger vanilla wafers. más...