Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3872 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 240,03g | Carbh: 561,09g.
Desayuno: Café Expresso, Pingo Doce Pastel de Nata, Ucal Leite com Chocolate, Pão Branco, Continente Queijo Flamengo Fatias (40g). Almuerzo: Nacional Esparguete, Polvo Cozido. Cena: Clara de Ovo, Nacional Esparguete, Polvo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Real Whey Protein, Heinz Ketchup 50%, Mel, Maizena Amido de Milho, Banana, Goody Choco Flakes, Milbona Skyr Mirtilos, Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis Maltodextrina. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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