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15 abr. 19
Diario de みふか, 15 abr. 19
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, 15 abril 2019:
1426 kcal
Grasa: 49,12g | Prot: 41,25g | Carbh: 207,87g.
Desayuno:
ファミリーマート もちっと丸 ち~ず, タカナシ おいしい無脂肪牛乳, サントリー 流々茶, ドクターシーラボ 美禅食.
Almuerzo:
担々麺.
Pasa Bocas / Otros:
ファミリーマート カフェラテ, ハウス食品 メガシャキ, サントリー 伊右衛門 特茶.
más...
1614 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お通じが悪くなってきたので、朝のプロテインを美禅食&無脂肪乳に変更。
14 abr. 19 por el miembro:
みふか
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