Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 145,04g | Carbh: 110,45g.
Desayuno: Кофе, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Campina Сливки для Кофе 10%, Ого Отруби Ржаные, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Almuerzo: Гречка, Подлива, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Красногорский Творожный Крем с Курагой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Вареное Яйцо, Арахис. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnautovavika
|