Diario de ОльгаЮля, 15 abr. 19


Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2019:
1485 kcal Grasa: 75,06g | Prot: 94,85g | Carbh: 98,96g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Маслины, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Natur Foods Грецкие Орехи, Уха из Семги. Cena: Печень Говяжья, Перекресток Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ideas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон, Наш Сок Овощной Сок. más...
3207 kcal Ejercicio: медленная ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Мой перекус на 2 дня))  
15 abr. 19 por el miembro: ОльгаЮля

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ОльгаЮля


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.