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200kcl, 25g de proteina, bom jantar a todos!
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1648 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 196,93g | Carbh: 111,12g.
Desayuno: Queijo Fresco, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Banana, Nestlé Clusters, Dia Iogurte Natural. Almuerzo: Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado). Cena: Pingo Doce Espinafres em Folha, Azeite Extra-Virgem, Continente Miolo de Camarão, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Dia Iogurte Natural, Banana, Red Bull Red Bull, Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo, Prozis 100% Whey Prime. más...
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 Comentarios
Que aspeto!😍 Bom proveito!
15 abr. 19 por el miembro: justmagic
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Peso Histórico de Diogo Ventura
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