Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 46,39g | Prot: 63,56g | Carbh: 177,24g.
Desayuno: Круассан. Almuerzo: Яблоко. Cena: Сырники, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Светлое Пиво, Let's Be Арабика. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azatsogoeva
|