|
270k это будет мой ужин)
|
1652 kcal
|
Grasa: 83,43g | Prot: 105,18g | Carbh: 131,40g.
Desayuno: Финик, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Банан, Черная Смородина, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, 13.04 тефлели. Cena: 16.04 Лен, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: President Сыр Бри, 16.04 Лен, Фундук Сушеный, Белый Пеликан Миндаль, Бразильские Орехи. más...
|
|
 Comentarios
16 abr. 19 por el miembro: justsport1234
|
16 abr. 19 por el miembro: Tati_lian
|
16 abr. 19 por el miembro: justsport1234
|
Emrah, everything is good, added cardio, we are moving towards the goal😉
16 abr. 19 por el miembro: Tati_lian
|
That’s great tati move step by step and you will be nice
16 abr. 19 por el miembro: justsport1234
|
So be it, we are strong, we can handle 💪✌😚
16 abr. 19 por el miembro: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|