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17 abr. 19
Diario de belove113, 17 abr. 19
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직딩운동러)대회가즈아
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2019:
418 kcal
Grasa: 16,81g | Prot: 14,44g | Carbh: 55,24g.
Desayuno:
바나나, 고구마, 닭가슴살 샐러드.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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