Diario de yudisgoku, 17 abr. 19

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sarapan pagi jgn lupa nyoblos ya

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2019:

1804 kcal

Grasa: 78,21g | Prot: 111,69g | Carbh: 166,31g. Desayuno: Jambu Biji. Almuerzo: Pangsit Polos, Ceker, Mie Ayam. Cena: Myprotein Whey Protein, L-Men Daily. Pasa Bocas / Otros: Milk Shake, Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate. más...

2871 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

sudaahh 😁

16 abr. 19 por el miembro: quirky.jette


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