Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 80,48g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Клубника, Льняное Масло, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Мёд, Моя Славита Молоко 3,7%, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Савушкин Теос, Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Савушкин Теос, Рогачев Творог 4%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudenkovajulia
|