Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 44,81g | Prot: 66,95g | Carbh: 22,22g.
Desayuno: Queijo Gouda, Omelete ou Ovos Mexidos, Linea Sucralose, Café, Vitarella Delicitá Cristal. Almuerzo: Bolo de Carne Moída, Cenouras, Azeitonas Verdes, Sadia Filé de Peito, Alface. Cena: Crepioca, Chá (Infusão). más...
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350 kcal
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Ejercicio:
Aerohiit - 19 minutos, Apple Health - 23 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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