Diario de •Kiri•, 18 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
1167 kcal Grasa: 42,94g | Prot: 43,95g | Carbh: 147,72g.   Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almuerzo: Aldi Salami, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Lätta Margarine. Pasa Bocas / Otros: Müller Kaffee Cappuccino, Kölln Haferflocken, Banane, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Gut & Günstig Kokosraspeln. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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