Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2010
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184,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 49,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 105,48g | Prot: 78,56g | Carbh: 152,58g.
Desayuno: Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Multigrain Bread. Almuerzo: Quarter Pounder with Cheese, French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Almonds, ToastChee Crackers. más...
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4982 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwilcox007
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