Diario de fat brat, 28 dic. 12

So far so good. Lost 2 lbs yesterday. Going in the right direction. Hope I can keep this up.

105,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

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1250 kcal

Grasa: 61,07g | Prot: 63,24g | Carbh: 115,59g.   Desayuno: Wild Blueberry Muffin. Almuerzo: Pretzel Bread Sandwiches - Grilled Chicken Jalapeno Cheddar. Cena: Cooked Young Green Onion (from Fresh), Mushroom Pieces and Stems, Heavy Cream, Tilapia (Fish), Cooked Artichoke (from Canned, Fat Not Added in Cooking). más...

4387 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...