Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 112,50g | Carbh: 81,22g.
Desayuno: Now Стевия Better Stevia, Молоко 2,5%, Rocket From The Pocket Завтрак Тыквенные Семечки-Кешью, Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Now Стевия Better Stevia, Творог 1,8%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Язык Говяжий Отварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Now Стевия Better Stevia, Чай. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga6561
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