Diario de friskafrilisia, 20 abr. 19

Foto ini di ambil setelah ikut #100abschallenge nya Cassey Ho @blogilates, slm sebulan. Waktu itu kayanya timbangan di angka 61/61,5 (2 bulanan lalu).
Setelah naik turun disitu situ aja, akhir nya timbangan pagi ini pas di 60. Smngt bsk 59 di depan mata!😬

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
1196 kcal Grasa: 50,13g | Prot: 34,64g | Carbh: 151,40g.   Desayuno: Bango Kecap Manis Light, Blue Band Mentega, Telur Ceplok, Sunpride Banana. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. más...
264 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
wow keren perut x  
20 abr. 19 por el miembro: wansriyani

     
 

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