Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 67,71g | Prot: 127,55g | Carbh: 203,43g.
Desayuno: Яшкино Ирис Нота Бум, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Almuerzo: Картошка Вареная, Пельмени, Арахис, XXI Power Protein Bar, Салат из Капусты и Огурца, Минтай Запечённый. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|