Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 131,74g | Carbh: 129,56g.
Desayuno: &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas , Banana Prata, Honesto Brownie sem Culpa!. Almuerzo: Granola Tradicional Light, Banana Prata, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Quiabo Cozido, Rúcula, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado. Cena: Whey Protein, Sopa de Abóbora, Pullman Rap10 Integral, Filé de Frango Grelhado. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.ana.av
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