Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2421 kcal
|
Grasa: 75,10g | Prot: 130,37g | Carbh: 315,85g.
Desayuno: Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Almuerzo: Вареное Яйцо, Юрма Филе из Мяса Цыплят-Бройлеров, Данон Йогурт 2,5%, Сиртаки Сиртаки Original, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Корица, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Грецкие Орехи, Рузский Бифилайф, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
У вас прекрасный результат!!! А сколько калории вы ели и за какое время добились такого результата?
23 abr. 19 por el miembro: AAltushaS
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina Shev
|