Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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129,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 66,26g | Carbh: 76,30g.
Desayuno: Die Thüringer Sülzfleischwurst, Kamps Graubrot, Schmitz Gekochter Schinken, Kaffee mit Milch, Buko Balance 17%. Almuerzo: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. más...
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4634 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Remo - 15 minutos, Cross Training - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de golfdriver911
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