Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 58,70g | Prot: 141,75g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Certossa Bolachas de Milho, Nixe Atum Posta Ao Natural, Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa. Cena: Izidoro Fiambre Peito Peru Forno de Lenha, Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limiano Queijo Fatiado, Old El Paso Tortilla Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Snack Brownie, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesas, Pão Bijou, Manteiga (com Sal), Banana, Limiano Queijo Fatiado, Certossa Bolachas de Milho. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
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