Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 19,84g | Prot: 189,28g | Carbh: 115,68g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco, Myprotein Bcaa. Almuerzo: Prozis 100% Real Whey Protein. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Paleando - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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