Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 47,62g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Ananas. Almuerzo: Orangen, Semmelbrösel, Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Milbona Tilsiter . Pasa Bocas / Otros: Bonifaz Waldpilz , Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Physalis. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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