Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 37,60g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Carrefour Abon Sapi, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Margarin, Telur Ceplok, Selai Strawberry, ABC Saus Sambal , Mayones, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Cendol, Cimory Yogurt, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de friskafrilisia
|