|
Листаю ленту веса вниз и прихожу в ужас 🙈 Не хочу даже представлять как это - вернуться в тот вес 🙅🏼♀️
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 98,69g | Carbh: 186,78g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Перловка Отварная, Сметана , Омлет с Молоком, Сырник, Капуста Тушеная. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Спаржа по-Корейски. Cena: Чай, Помело. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|