Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 144,33g | Carbh: 193,09g.
Desayuno: Mirtilli, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Perugina Cacao Amaro, Fuchs Fiocchi di Avena. Almuerzo: Arance, Peperoncino, Cipolle, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine, Zucchine, Petto di Tacchino. Cena: Ananas, Golden Sun Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano Dop. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luchinooo11
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