Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2289 kcal
|
Grasa: 86,95g | Prot: 94,62g | Carbh: 280,29g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Яичница. Almuerzo: Лаваш, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Пирожок с Картошкой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Яшкино Конфеты Нильс, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Елизавета Хлебцы Вафельные, Тыквенные Семечки, Киндер Шоколад, Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|