Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 96,07g | Carbh: 221,95g.
Desayuno: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Oats. Almuerzo: Best of Both White Bread, Hard-Boiled Egg. Cena: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Woolworths Sweet Orange Melon. Pasa Bocas / Otros: Plums, Light Crumbed Chicken Breast Steaks - Lemon Pepper, PnP Fat Free Milk. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Running - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizel De Beer
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