Osterspeck geht-leider alles bloß Wasser aber immerhin ohne Sport.ich habe zurzeit keine Motivation dafür also umso mehr aufs Essen aufpassen
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 45,91g | Carbh: 70,71g.
Desayuno: Würstchen, Cocktailtomaten, Champignons, Klare Gemüsebrühe, K-Classic Kernige Haferflocken, Zwiebeln. Almuerzo: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen. Cena: Gekochtes Ei, Filinchen Ballaststoff, Joghurt Griechischer Art Pur, Blaubeeren. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murmel1912
|