Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 88,98g | Carbh: 166,31g.
Desayuno: Susu Kedelai, Selai Kacang, Roti Gandum, Pisang. Almuerzo: Ikan Panggang, Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Saori Saus Tiram, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fruits Fitbar, Semangka, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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