Diario de GymShark97, 29 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:
2854 kcal Grasa: 116,67g | Prot: 99,26g | Carbh: 361,81g.   Desayuno: Spitzpaprika, Mehrkornbrot, Heringssalat, Birnen, Mangos, Sonnenblumenöl, Rindersteak (Nur mager gegessen). Almuerzo: Snickers Mini Snickers, Biscotto Hafer Cookies Schokolade, Toffifee Toffifee, Milka Löffel-Ei, Bratensoße, Leberkäse, Gekochter Lauch, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Bananenquark, Reispfanne, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Sommerrolle, Schokoladeneier, Mars Twix White, Toffifee Toffifee. Pasa Bocas / Otros: Favorina Oster-Gelee Mischung. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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