Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 96,64g | Prot: 114,99g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Цельное Молоко, Финик, Банан, Овсянка. Almuerzo: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Куриные Бедра, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кулич Пасхальный, Хачапури. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kirjukoer
|