Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 40,85g | Carbh: 32,68g.
Desayuno: Equal Exchange Baking Cocoa, Espresso Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Baby Spinach, 365 Organic Whole Strawberries, Cooked Sweet Ham, Chicken Meat (Roasting) , Whole Foods Market Traditional Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Traditional Guacamole. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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