Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SeemaR
Diario
04 ene. 13
Diario de SeemaR, 04 ene. 13
Perfil de SeemaR
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I really struggling to start back eating healthy ! Have not started exercising yet !
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2013:
215 kcal
Grasa: 7,18g | Prot: 4,28g | Carbh: 34,64g.
Desayuno:
chai tea.
Pasa Bocas / Otros:
wheat crackers, wheat crackers, apple.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You will get there. A short walk, spring clean the house etc exercise is not all about pumping iron lol its just about moving more than we used to :)
04 ene. 13 por el miembro:
jonnybadback
thank you for your kind comments ! I have made it on the treadmill Monday and Tuesday ! yipee ! getting back on track !
08 ene. 13 por el miembro:
SeemaR
That's great news. I slipped the past couple of days and missed my exercise but started again today :)
08 ene. 13 por el miembro:
jonnybadback
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SeemaR
Ver la Historia Completa