Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 101,53g | Prot: 71,05g | Carbh: 244,65g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Kinder Cards, Melone, Insalata Mista Verde, Costolette di Maiale, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Melegatti Colomba al Cioccolato, La Buona Pasticceria Petit, Campiello Gran Chicco ai Cereali, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 5 horas y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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