Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 37,76g | Carbh: 168,65g.
Desayuno: Шармель Зефир в Шоколаде, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Каждый День Крендельки с Солью. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Пармезан Гойя, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|