|
162 @ bedtime
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 43,98g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Coffee, Apples. Almuerzo: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Cena: Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Beef and Pork Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cadbury Mini Eggs. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosetonelli
|