27.5 27.8
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 114,33g | Carbh: 193,88g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Altromercato Cacao El Ceibo, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Ecor Corn Flakes Biologici, Kellogg's Corn Flakes Originali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Caffè Macchiato, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto, Fontina. Cena: Mela, Sterzing Yogurt al Cocco, Birra, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Insalata di Mare, Pane, Passata di Pomodoro, Vale Filetti di Platessa, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Crich Crackers, Ecor Crema Cacao Intenso, Pancake cocco cacao. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laura4481
|