Diario de stephensmith, 03 may. 19

Blood 7.7
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

1145 kcal Grasa: 85,37g | Prot: 69,85g | Carbh: 30,49g.   Almuerzo: Coles Beef Sausage, Woolworths Beef Mince, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Capsicum, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Avocado. Cena: Woolworths Beef Mince, Broccoli, Coles Beef Sausage, Woolworths Select Extra Tasty Cheese. más...
2009 kcal Ejercicio: Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana


Comentarios 
it all helps 👍🥕🥦💞 
05 may. 19 por el miembro: trishjones

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stephensmith


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.