Blood 7.7
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1145 kcal
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Grasa: 85,37g | Prot: 69,85g | Carbh: 30,49g.
Almuerzo: Coles Beef Sausage, Woolworths Beef Mince, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Capsicum, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Avocado. Cena: Woolworths Beef Mince, Broccoli, Coles Beef Sausage, Woolworths Select Extra Tasty Cheese. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
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Peso Histórico de stephensmith
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