Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 98,99g | Prot: 288,18g | Carbh: 79,55g.
Desayuno: サクマ チョコみるく, ホエイプロテインストロベリークリーム味. Almuerzo: クルミ, ゆで卵, ソイプロテイン. Cena: ソイプロテイン, ゆで卵, クルミ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ BCAA, サケの魚油, バルクスポーツ クレアチン, 大丸本舗 ぶどう糖, ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ グルタミン. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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