Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 136,20g | Prot: 90,28g | Carbh: 24,91g.
Desayuno: Equal Exchange Baking Cocoa, Kerrygold Pure Irish Butter, Espresso Coffee. Almuerzo: Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Wild Alaskan Pink Salmon, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , 365 Organic Whole Strawberries, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll Mini Bites, Baby Spinach, Kerrygold Pure Irish Butter, Espresso Coffee, Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese. más...
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3478 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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