Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 12,97g | Prot: 86,78g | Carbh: 148,12g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Евроопт Яблоко, Суп Гречневый. Cena: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Клементины, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кефир Обезжиренный, Брест-Литовск Сметана 15%, Беллакт Творог 0% Жирности, Шоколадные Печенья (с Маслом). más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianabel333
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