Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2488 kcal
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Grasa: 88,55g | Prot: 81,52g | Carbh: 348,87g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Кировский Печенье К Кофе, Компот Ягодный, Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Costura - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenka_.kashin
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