Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 23,52g | Prot: 114,87g | Carbh: 102,90g.
Desayuno: Подворье Зефир Белёвский Классический, Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шашлык из Грудки в Соусе Барбекю, Вкуснотека Соус Терияки. Cena: Помидоры Черри, Петелинка Шашлык из Грудки в Соусе Барбекю. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanka_pups
|