Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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949 kcal
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Grasa: 21,68g | Prot: 94,01g | Carbh: 98,76g.
Desayuno: pan integral, mandarina, te. Almuerzo: sal, aceite de oliva, pechuga de pavo, tomate. Cena: piña, atun. Pasa Bocas / Otros: dulce, agua. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de dmc1204
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