Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 89,61g | Prot: 70,02g | Carbh: 272,49g.
Desayuno: Кофе, Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Молочный Мир Молоко 1,5%, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов с Курицей, Бабушкина Крынка Сметана 20%. Cena: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Джемы и Варенья, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: I'm Happy Хлебцы Пшенично-Рисовые, Лидское Пиво Kriek, Евроопт Ушки Слоеные. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina-zan
|