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Desceu um cadinho mais...😍😍😍
Força, foco e fé!!!
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 72,20g | Carbh: 130,79g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Integral. Almuerzo: Ovo. Cena: Pão de Mel. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Maizena Amido de Milho, Piracanjuba Leite Integral, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Uvas, Banana-Maçã. más...
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1605 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda Maria Santos
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