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hari kedua puasa..🙏🙏
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 37,76g | Carbh: 121,10g.
Desayuno: Buah Anggur, Telur Rebus. Cena: Jambu Biji, Buah Anggur, Kolak, Gula Pasir, Koktail Buah atau Campuran. Pasa Bocas / Otros: Semur Daging, Nasi Putih, Sosis Daging Sapi. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana cswnt
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